涼しくなり過ごしやすくなりました。近所のジュースバーへいったら秋の「栗スムージー」がでていて笑ってしまいました♪

お問い合わせが多いBalanced Body社のマジックサークルが入荷しました！

ジョセフ・ピラティスがビア樽についている金具の輪っかから発想して創ったエクササイズ器具です。持ち運びができ全身のトレーニングにつかえる優れものです。

多くのエルダーが「何十年もピラティスをやっているが飽きたことはない」と語っていました。ピラティスの奥深さを教えてくれる器具であります。

 

気温差のある時期ですが体調に注意しながら秋をしっかり堪能したいですね🍁