熊野皇大神社

雲場池



 

 

気持ちがいい季節になりました♪  早いもので今年ものこり2か月。お正月のおせち料理の注文がはじまっているのをみてやっと実感します。

秋の紅葉をみるため軽井沢へ行ってきました。今年は外国人観光客が少ないせいで静かでのんびりした感じでした。

さて、恵比寿でもプライベートセッションを行なっておりますが、すこしずつ人数が増えてきました。こちらはマットエクササイズとチェアーのみです。自分の身体を知る＋しっかりコアを鍛えるようにレッスンしています。詳しくはお問い合わせください。

寒くなるまえに秋の味覚を楽しみつつ、たくさん動き回りたいと思います🍁