トレーニングジム(女性)

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2022.03.06ブログ

インスタ



人気のLE LABO

 

すっかり春らしいなりました。桜が咲くのが待ちどおしいです。

しばらくお休みだった国連大学前のファーマーズマーケットも復活し人で賑わっていました。春の野菜が並んでいて楽しいです。表参道にはニューヨークの香水店 LE LABOなどちらほら新しいお店ができています。

さて、いまは多くの人がインスタをやっていますが、よくインスタ映えする写真を載せたいというご要望をうけます。ジョセフ・ピラティス氏はすべての器具を自分でデザインし、エクササイズを考案しました。どれもユニークで面白いです。ぜひ挑戦してみてください。

 



 

暖かくなって身体を動かすと汗をかくようになりました。

夏までにお身体をスッキリさせましょう💪
PilatesAoyama

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