2018.01.02 ブログ

新年あけましておめでとうございます

2017.12.21 ブログ

マタニティー ピラティス (産前)

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ヨガとピラティス

2017.12.09 ブログ

ピラティス エルダー (その6)

2017.11.30 ブログ

ピラティス エルダー (その5)

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2017.11.15 インストラクター養成・ワークショップ

ロリータ・サン・ミゲル マットレパートリー DVD

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ピラティス エルダー (その2)

2017.11.08 インストラクター養成・ワークショップ

Lolita’s Legacy インストラクター養成コース