早いもので2021年ものこり1ヶ月となりました。街はクリスマスの飾りで華やかで歩いていて楽しいです。

ニューヨークからもどり表参道でPilates Aoyamaをはじめてから15年たちます。最近は日本でもマシンを使うピラティスが広まったと思います。健康意識が高まっているようで、海外のようにプライベートレッスンを受ける人がとても増えてきました。

さて、話題のメタトロン波動測定器を受けてきました！メタトロンはロシアで開発された医療機器で全身の波動を測定することで未病レベルの身体の不調とその原因を知ることができます。

メタトロンの良いところは短時間で(所要時間50分)、簡単に(ヘッドホンをつけるだけ)身体の細部まで測定できることです。チャクラや合う食べ物と合わない食べ物など、さまざまな角度から自分の状態を知ることができるのも面白いです。日ごろよく食べているものが合わない食べ物にランクインしてたりして、、、、いろいろ偏りなく食べたほうがいいなと思いました笑。

のこり1ヶ月なにかと気ぜわしいと思いますが、健やかに楽しくお過ごしください♪