トレーニングジム(女性)

BLOG

2024.06.03ブログ

よもぎパワー



 

毎年この時期は鎌倉へ行きたくなります。前日は大雨だったそうで、新緑が瑞々しく気持ちよかったです。

お気に入りは北鎌倉にある浄智寺。故郷に帰ってきたような優しく迎えてくれるお寺さんです。

さて、最近は若い女性でもひどい生理痛など婦人科系の疾患をもつ人が多くなっているようです。

薬を飲んで休まなくてはいけないほどの痛みがある場合は、なにか原因があります。ストレスや冷えも原因のひとつです。

よもぎをとることをオススメしています。食べるだけでなく、よもぎ茶やよもぎの入浴剤などで取り入れることができます。

数名の方から痛みが改善し、体調が良くなったとご報告がありました。

薬草の女王「よもぎ」にはすごいパワーがありそうです。

 

 

 
PilatesAoyama

体験トレーニングのご予約・お問い合わせ

ご予約はお電話または
コンタクトフォームよりお問い合わせください

03-3400-0404

※セッション中は電話に出られませんので、メッセージを残してください。